ETUSIVU
PSYKOTERAPIA
Yksilöterapia
Pariterapia
Perheterapia
Lyhyet psykoterapiat
Ratkaisukeskeinen menetelmä
Kognitiivinen terapia
Kelan tukemat terapiamuodot
TYÖNOHJAUS
TYÖHYVINVOINTI
OTA YHTEYTTÄ
ETUSIVU
PSYKOTERAPIA
Yksilöterapia
Pariterapia
Perheterapia
Lyhyet psykoterapiat
Ratkaisukeskeinen menetelmä
Kognitiivinen terapia
Kelan tukemat terapiamuodot
TYÖNOHJAUS
TYÖHYVINVOINTI
OTA YHTEYTTÄ
AMMATTIPÄTEVYYS
HINNASTO
LISÄTIETOA
BLOGI
OTA YHTEYTTÄ
UUSIMMAT POSTAUKSET
Voima- ja vahvistuslauseet
Mielen hallinta
Lääkkeiden vaikutus tunnetyöskentelyssä
Turrutammeko tunteemme välttelemällä tai kontrolloimalla?
Joustava mieli
TEEMAT
2019
2020
2021
ajatukset
arvot
bujo
esimies
häiriö
johtaja
johtajuus
kiintymys
lapsuus
läsnäolo
masennus
muutos
myönteisyys
onnellisuus
parisuhde
puhuminen
seksi
seksuaalisuus
skeematerapia
taito
tavoite
tulevaisuus
tunne
tunteet
vanhemmat
vuorovaikutus
yksinäisyys
VUODEN 2020 POSTAUKSET
Keinoja parisuhteen arkistumista vastaan
Työhön tylsistyminen voi olla umpikuja
Negatiivinen ajattelu jumittaa meidät
Bongaa hyvä
Luonnon lumo
Koronalento ja laskeutuminen elämään sen jälkeen
Unelmakartta työskentely
Tavoitteiden asettelu tavoiteympyrän avulla
Esimerkkejä bujoilusta
Bullet Journal eli bujoilu terapian tukena
VUODEN 2019 POSTAUKSET
Ajatuksia uuteen vuoteen 2020!
Rakkauden täyteistä joulua!
15 minuutin sääntö mielihaluihin ja tunteisiin
Alkoholin käytön rajaaminen
Riittävän hyvä työpanos ja arvostus
Työuupumus
Työn riskit työkyvyn näkökulmasta
Työn muokkaaminen
ADT, keskittymispulmia
VUODEN 2018 POSTAUKSET
Läsnä arjessa tässä ja nyt, uuden vuoden lupaukseni?
Aineeton lahja tuo hyvän mielen
Aivojen toiminnan ymmärrys auttaa meitä
Arkeen paluu
Skeemamoodit
Haitalliset skeemat
Skeematerapia
Pitkittynyt masennus
Keräilypakko
Iloa ja valoa vuoteen 2018!
VUODEN 2017 POSTAUKSET
Puolustaminen
Polyvagaalinen teoria
Johtajuuden eri puolia: kova ja pehmeä
Paniikkihäiriö - irti siitä
Sisäinen puhe
NVC (Non Violent Communication)
Naisen orgasmi
Häpeä yli sukupolvien
Parisuhteen hyvinvointi
Uskottomuus
Kiintymyssuhde parisuhteessa
Kiintymyssuhde
Psykodynaaminen terapia
VUODEN 2016 POSTAUKSET
Etiikka psykoterapiassa
HOT Terapia - havainto, valinta ja toiminta
Osaaminen, elinikäinen oppiminen
Parisuhteen seksi
Tietoa seksuaalisuudesta
Seksuaalineuvonta
Voit vaikuttaa siihen, mitä korviesi välissä liikkuu
Toimiva ja pitkä parisuhde
Sisäisen tyytyväisyyden avaimia
Lyhytterapia
Tietoisen läsnäolon keinoja
VUODEN 2015 POSTAUKSET
Seksuaalisuuden puheeksiottaminen
Seksuaaliterapia
Jaettu ilo on kaksinkertainen ilo
Esimiestyön tavoitteellisuus
Esimies kuuntelijana
Esimiehen tärpit
Opi työskentelemään viisaasti
Opitaan kalastamaan työssä
Tunteet
Myönteisen elämänasenteen harjoitus
Elämänasenne
Onnellisuus
Nukkuminen
Näytetään nimikkeet avainsanan mukaan: arvot
HOT Terapia - havainto, valinta ja toiminta
Lue lisää ...
Esimiestyön tavoitteellisuus
Lue lisää ...