ETUSIVU
PSYKOTERAPIA
Yksilöterapia
Pariterapia
Perheterapia
Lyhyet psykoterapiat
Ratkaisukeskeinen menetelmä
Kognitiivinen terapia
Kelan tukemat terapiamuodot
TYÖNOHJAUS
TYÖHYVINVOINTI
OTA YHTEYTTÄ
ETUSIVU
PSYKOTERAPIA
Yksilöterapia
Pariterapia
Perheterapia
Lyhyet psykoterapiat
Ratkaisukeskeinen menetelmä
Kognitiivinen terapia
Kelan tukemat terapiamuodot
TYÖNOHJAUS
TYÖHYVINVOINTI
OTA YHTEYTTÄ
AMMATTIPÄTEVYYS
HINNASTO
LISÄTIETOA
BLOGI
OTA YHTEYTTÄ
UUSIMMAT POSTAUKSET
Hermoston säätely lomalla
Luovuus muutoksen lähteenä
Tunteiden tunnistaminen
Joulukirjeellä kirjallisuusterapian maailmaan
Elämäntavat muistin tukena
TEEMAT
2019
2020
2021
2022
ajatukset
esimies
hengitys
johtaja
johtajuus
joulu
kiintymys
kuunteleminen
lapsuus
luovuus
läsnäolo
masennus
muutos
myönteisyys
onnellisuus
parisuhde
seksi
seksuaalisuus
skeematerapia
taito
tavoite
tulevaisuus
tunne
tunteet
vanhemmat
vuorovaikutus
VUODEN 2022 POSTAUKSET
Mielipaikka
Onnellisuushormonien metsästys
Onnellisuus hormonit
Voima- ja vahvistuslauseet
Mielen hallinta
Lääkkeiden vaikutus tunnetyöskentelyssä
Turrutammeko tunteemme välttelemällä tai kontrolloimalla?
Itsetunnon tavoittelu
Miellyttäminen
VUODEN 2021 POSTAUKSET
TUNNELMIA TURUSTA
Yksinäisyys
Läheisriippuvuus
Tunnetaitojen pikaopas
EFT-tapping: kohtaa ja hyväksy itsesi
Tietoinen hengittäminen
Skeematerapian toimiva aikuinen
Skeematerapian sisäinen lapsi
VUODEN 2020 POSTAUKSET
Elämän rajallisuus
Hyvä lapsuus ja suotuisa kasvuympäristö
Tietoisuustaito mukanasi elämän kadulla
Lyhyt läsnäoloharjoitus virran äärellä
Psyyken kehityshistoria pähkinänkuoressa
Asioiden lykkääminen
Keinoja parisuhteen arkistumista vastaan
Työhön tylsistyminen voi olla umpikuja
Negatiivinen ajattelu jumittaa meidät
Bongaa hyvä
Luonnon lumo
Koronalento ja laskeutuminen elämään sen jälkeen
Unelmakartta työskentely
Tavoitteiden asettelu tavoiteympyrän avulla
Esimerkkejä bujoilusta
Bullet Journal eli bujoilu terapian tukena
Näytetään nimikkeet avainsanan mukaan: johtaja
Esimiestyön tavoitteellisuus
Lue lisää ...
Esimiehen tärpit
Lue lisää ...