Itseluottamus tarkoittaa uskoa suoriutua ja selviytyä hyvin siitä, mihin ryhdymme tai joudumme. Itseluottamuksellinen ihminen osaa olla kiitollinen onnistumisistaan, mutta myös hyväksyä epännistumisensa. Tämä ilmenee hallinnan tunteena. Toiveikkuus on halua kulkea tavoitteita kohti ja tarvittaessa löytää vaihtoehtoisia polkuja niiden saavuttamiseen. Toiveikkuus on ennenkaikkea proaktiivista ajattelua, toimintaa ja myönteisiä tunteita. Realistinen optimisti ajattelee menestyvänsä nyt ja tulevaisuudessa. Se on kykyä huomioida onnistumisia, nähdä todellisia mahdollisuuksia, etsiä positiivisia kokemuksia ja tarkastella ajattelunsa realistisuutta kriittisesti. Sitkeydestä kertoo se, että kohdatessamme ongelmia tai esteitä, ne eivät lannista, vaan me kestämme ne ja aloitamme alusta. Otamme tämän positiivisen sopeutumismallin käyttöön huomattavia vastoinkäymisiä kohdatessamme. Tulevana vuotena voimme kehittää sisäisiä voimavarojamme esimerkiksi taituruuden kokemuksilla, havainnoimisen kautta oppimalla, huomioon kiinnittämisellä myönteisiin asioihin, tavoittelemalla myönteistä muutosta, vaihtoehtoisia ajattelumalleja herättelemällä ja hyvinvointia lisäämällä. Toivotan kaikille iloa, valoa ja yhteistä tekemistä vuonna 2018! Tänä vuonna pankaamme kiertoon kiitokset, onnistumiset ja hyvät teot sekä välillä hurvitelkaamme!